
EFT Gedankenkreisen stoppen 5 min Pattern Interrupt
Das quälende Muster immer wieder unterbrechen, bringt die Veränderung. Pattern Interrupt.
Hier darfst du gleich mitklopfen! Sicher findest du eine EFT Sequenz, die dir gut tut und vielleicht stellst du fest, dass du EFT öfter anwenden möchtest, weil es sich so gut anfühlt.

Das quälende Muster immer wieder unterbrechen, bringt die Veränderung. Pattern Interrupt.

Harte Kritik und Ablehnung im Aufwachsen lassen die Entwicklung einer gesunden, tragfähigen Ich-Struktur kaum oder gar nicht zu.
Die stabile innere Haltung der Akzeptanz, dessen was ist ohne die eigene Meinung oder Überzeugung aufzugeben, ist möglich.

Mudras sind Fingerhaltungen, die den Körper balancieren. Mudra und Mantra als geniale Kombination für Entspannung.
Ballast abwerfen um wieder ganz zu werden. Kräfte regenerieren, Erholung des Systems
Rückenschmerzen sind weit verbreitet. Die Wirbelsäule trägt nicht nur unseren Körper, sondern auch gebundene emotionale Lasten.