
EFT Verspannung, Verkrampfung, Verhärtung der Muskulatur
Stress und Ängste finden durch Mikroanspannung Eingang in den Körper. Anspannung und Verkrampfung der Muskulatur loslassen.
Hier darfst du gleich mitklopfen! Sicher findest du eine EFT Sequenz, die dir gut tut und vielleicht stellst du fest, dass du EFT öfter anwenden möchtest, weil es sich so gut anfühlt.

Stress und Ängste finden durch Mikroanspannung Eingang in den Körper. Anspannung und Verkrampfung der Muskulatur loslassen.
EFT Klopfroutinen sind kurze Sequenzen, die täglich angewendet werden um beste Resultate zu erreichen.
Klopfroutinen sind kurze Sequenzen. Hier zwei Minuten lang und nur vier Punkte.
Scham wirkt im Hintergrund und löst eine Reihe von schlechten Gefühlen aus, beschämt möchten wir uns am liebsten verstecken. Die Scham zieht enorm viel Kraft und Energie ab.
Kindliche Ängste und Panik begleiten den Menschen ins Erwachsenenalter und bilden die Grundbereitschaft des Körpers für Symptome in der Gegenwart.
Unterbrich das Muster von Depression/Verstimmung mit dieser kurzen 5-min Sequenz.