EFT Fokus auf der Leber
Die Laus auf der Leber zieht die Stimmung in den Keller, Ärger, Frustration und Wut machen sich im System breit.
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Hier darfst du gleich mitklopfen! Sicher findest du eine EFT Sequenz, die dir gut tut und vielleicht stellst du fest, dass du EFT öfter anwenden möchtest, weil es sich so gut anfühlt.
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EFT Ich bin nicht gut genug
Irgendwann gelernt und wirksam, das sind Glaubenssätze. Der Satz "ich bin nicht gut genug" liegt wohl auf Platz 1. Es ist an der Zeit ihn zu hinterfragen.
QiGong Übung gegen Angst und Panik
Der flache Atem begünstigt Angst-und Panikzustände. Diese QiGong Übung vertieft den Atem.
EFT Trauer, Traurigkeit, Schwere loslassen
Trauer und Traurigkeit machen uns schwer, den Körper schwer.
Wir trauern nicht nur um Todesfälle, sondern auch verpassten Gelegenheiten, verlorenen Beziehungen nach.
EFT Loslassen ist schwer
Du möchtest Probleme loslassen und es will dir nicht gelingen. Manches möchte nochmals gesehen werden, bevor es gehen kann.
EFT Erinnerung an meine spirituelle Existenz
Auch wenn der Verstand wenig Erinnerung hat oder zulässt, existiert in uns und um herum eine gewisse Erinnerung an das, was wir wirklich sind.