EFT Klopfroutine Heißhunger
Unkontrollierbarer Heißhunger, sofort, schnelle Nahrungsaufnahme, automatisch und ohne Genuss oder Bewusstsein.
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Meditation Binge Eating-Heißhunger
Oft ist der Wunsch allein nicht genug um Essverhalten zu verändern. Im entspannten Zustand den Wunsch in Willen umwandeln.