Über Schuldgefühle und ihren zerstörerischen Auswirkungen
Schuldgefühle können extrem quälend sein und lösen eine Lawine weiterer negativer Gefühle aus.
Schuldgefühle können extrem quälend sein und lösen eine Lawine weiterer negativer Gefühle aus.
Wenn sich die Gedanken nur noch um Probleme, Sorgen und Ängste drehen, bleibt keine Kapazität mehr für die schönen Dinge des Lebens. Diese Sequenz möchte Sie überzeugen, dass Sie etwas Wichtiges übersehen und Sie für Lebensfreude und Heiterkeit öffnen. *Meine…
Panik kommt mit heftigen körperlichen Symptomen wie Herzrasen, Atembeklemmung, Schwitzen, Schwindel etc.
Dissoziation bedeutet Abspaltung eigener Anteile, wir entziehen vergangen und aktuellen Ereignissen unsere Aufmerksamkeit.
Depressive Stimmung macht antriebslos , schwer, passiv.