EFT bei Panikattacken
Panik kommt mit heftigen körperlichen Symptomen wie Herzrasen, Atembeklemmung, Schwitzen, Schwindel etc.
Panik kommt mit heftigen körperlichen Symptomen wie Herzrasen, Atembeklemmung, Schwitzen, Schwindel etc.
Mangel-und Minderwertigkeitsgefühle lassen Glaubenssätze wie "ich bin es nicht wert, gemocht zu werden", entstehen
Angst regt die körpereigene Adrenalinproduktion an.
In der Angst fühlen wir uns ohnmächtig. Ohnmacht löst Angst aus. Um uns im Leben sicher zu fühlen zu können, brauchen wir Handlungsfähigkeit.
Lasse Sie tiefe Gefühle von Unsicherheit los und bauen innere Sicherheit auf. *Hinweis: Meine Version von EFT entspricht nicht dem neuen Official/Optimal EFT nach Gary Craig.*
Kaum einer kennt sie nicht, die Verspannung und Verkrampfung des Nackens und der Schulterpartei.