statt schwer und gefangen
9 von 10 meiner Klienten wünschen sich Leichtigkeit und Freiheit. In dieser EFT-Sequenz nehmen wir in zwei Klopfrunden Gründe und Auslöser für die Schwere mit, um sie zu benennen und damit zu würdigen. Schwere Gedanken und Gefühle, eine Schwere im Körper und das Gefühl, darin gefangen zu sein.
Danach gehen wir ins Positive, Leichtigkeit und Freiheit, in Gedanken, Gefühlen und im Körper.
Die angeschlossene Entspannungsübung ist wichtig, sie bringt dich ins Gefühl. In gefühlte Leichtigkeit und Freiheit. Wünsche dir viel Erfolg und viel Leichtigkeit!
