Die Angst vor Kontrollverlust wird durch die starken Bewegungen unserer Zeit hochaktiv. Was für manche ein Ärgernis darstellt, löst bei andere tiefe existenzielle Krisen aus.
Der Verlust von Kontrolle wird als gefährlich und bedrohlich erlebt. Kontrolle ist Überlebenswichtig und somit keine freie Wahl, sondern Zwang. Das Gefühl sich selbst, seine Gefühle und Beziehungen nicht im Griff zu haben.
Krampfhaftes Festhalten verbraucht körperliche und mentale Kräfte. Es geht um die Angst vor Verlust und Verlieren. Wir nähern uns dem Thema vorsichtig, benennen Selbstzweifel, Unsicherheit, Angst und Panik mit den körperlichen Begleitern wie Daueranspannung und Übererregung.
Für sensible, vom Thema betroffene Menschen empfehle ich, das Video zunächst mal anzuhören.
