Der ganz normale Wahnsinn
Stress verzerrt unsere Gedanken, Fehleinschätzung, Überbewertung, der ganz normale Wahnsinn!
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Hier darfst du gleich mitklopfen! Sicher findest du eine EFT Sequenz, die dir gut tut und vielleicht stellst du fest, dass du EFT öfter anwenden möchtest, weil es sich so gut anfühlt.
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Meditation Erdung und Stabilität
Stärkung deiner Basis, Sicherheit und Geborgenheit in dir. Im geerdeten Zustand bleiben wir auch in stressigen Zeiten stabil.
Tiefenentspannung „Ich bin gesund“
Im entspannten Zustand gesunde Gedanken und Gefühle installieren. Dein Körper wartet darauf, er möchte gesund sein.
Gebrauchsanweisung für Affirmationen
Tipps und Tricks für die Auswahl und Anwendung von Affirmationen.
EFT bei Prüfungsangst-körperl. Symptome
Herzrasen, schneller Puls, Zittern, Schwitzen und die weichen Knie in der Prüfungssituation müssen nicht sein, du kannst das hier bearbeiten.
Machen Sie den siebten Schritt aus der Angst
Angst sendet deutliche körperliche Symptome, erkenne, was dein Körper ausdrücken will.