Die Akzeptanz dessen, was ist, ändert alles. Ob es um die Akzeptanz der Schwiegermutter, Chef oder der globalen Weltsituation geht. Dabei geht es nicht um Gleichgültigkeit, sondern um eine stabile innere Haltung, die uns auch in schwierigen Situationen sichern kann.
Wenn wir Dinge nicht akzeptieren können, agieren wir ständig aus dem Kampfmodus heraus. Gedankliches Routieren, körperliche Symptome begleiten den Kampf.
Das Video geht auf die körperliche Ebene ein, aber auch auf Überzeugungen wie, wenn ich akzeptiere, heiße ich gut, was ich ablehne, verrate ich mich und andere…. Aber auch auf die schnell ausgesprochene Akzeptanz ohne Grundlage.
Viel Erfolg!
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